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यह भी एक जाना-माना तथ्य है। नद्यपान एक विरोधी पित्त, कफोत्सारक और
रेचक है। नद्यपान आवाज को मीठा करने में मदद करता है, त्वचा को उज्ज्वल करता है और धातुओं को पोषण करता है। इसलिए, शहद नियमित रूप से दिया जाना चाहिए। जब छाती में कफ जमा होने के कारण सांस लेने में कठिनाई होती है, तो शहद की बूंदों की संख्या बढ़ाएं या उबले हुए शहद के चम्मच और शहद की तीन-चार बूंदों का मिश्रण चाटें। यह शायद ही कभी उल्टी का कारण बन सकता है; लेकिन यह बच्चे को बेहतर महसूस कराता है।
मुलेठी के फायदे और नुकसान
बादाम बादाम
छुहारे छुहारे
छोटी हरड़ छोटी हरड़
वच
वच
अतीस अतीस
साबुत हल्दी साबुत हल्दी
अश्वगंधा अश्वगंधा
कटकरंज कटकरंज
मरोरफली मरोरफली
मुलेठी मुलेठी
माजूफल माजूफल
कुडा

कूड़ा

जायफल जायफल
शतावरी शतावरी
पिंपली पिंपली
डिकामाली डिकामाली
हरड़ हरड़
काकडशिंगी काकडशिंगी
सोंठ सोंठ
24 कैरेट सोना 24 कैरेट सोना
सोया बीज सोया बीज
अकरकरा अकरकरा

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इसका संस्कृत नाम यष्टिमधु है। यष्टी का अर्थ है छड़ी का टुकड़ा, मधु का अर्थ है मीठा। बड़े शहद की जड़ को मोटा, भारी होना चाहिए। नद्यपान गुटी में मिठास लाता है, गुटी दवा इसे सूखा और गर्म नहीं होने देती है। यह एक स्नेहक के रूप में कार्य करता है और अतिरिक्त कफ को हटाता है। यह एक टॉनिक है जो टोन, चमक और दृष्टि में सुधार करता है। यह मल और मूत्र को साफ करने में भी मदद करता है।
बादाम बादाम
छुहारे छुहारे
छोटी हरड़ छोटी हरड़
वच
वच
अतीस अतीस
साबुत हल्दी साबुत हल्दी
अश्वगंधा अश्वगंधा
कटकरंज कटकरंज
मरोरफली मरोरफली
मुलेठी मुलेठी
माजूफल माजूफल
कुडा

कूड़ा

जायफल जायफल
शतावरी शतावरी
पिंपली पिंपली
डिकामाली डिकामाली
हरड़ हरड़
काकडशिंगी काकडशिंगी
सोंठ सोंठ
24 कैरेट सोना 24 कैरेट सोना
सोया बीज सोया बीज
अकरकरा अकरकरा

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